6 september 2011

Riktad träning

Som jag skrev i förra inlägget behövde jag specialträna på att ha kvar skorna i pedalerna när det börjar bli lurigt. Ett så'nt pass körde jag idag. Det gick rätt bra. Klickade ur någon gång i onödan första rundan- både upp och ner - men sen började det funka. Gjorde en snygg vurpa på 4:e rundan men den hade jag nog gjort även utan SPD-pedaler. När jag kom ner efter den rundan skulle jag cykla hemåt, greppade efter glasögonen som jag hade hängt på bröstet när dom immade igen i backarna - dom var inte där. Det blev en runda till uppför backen för att hämta glasögonen i lingonriset där jag hade vurpat.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar