4 december 2013

Inomhuspremiär!

I helgen hälsade jag på min bror och hans sambo. I samband med det passade jag på att låna hans landsvägsracer. Han behöver den inte just nu, och vi har inomhuscykling på onsdagar under vinterhalvåret. Förra säsongen körde jag på min MTB med slicks, det gick skapligt men kändes lite tungt.

Hur gick det med racer då? -Jodå, det gick kanon. Idag skulle vi köra 6st 10-minuterspass med 2 minuters vila emellan. Första passet gick bra, jag låg lite högt i puls men tog mig igenom. det var egentligen samma sak med alla passen, en del blev bara lite mer för högt så jag fick hejda mig. En delförklaring till det är att jag saknade hastighetsmätare på lånecykeln, så när det var min tur att dra fick jag försöka känna mig fram till lagom fart och det gick väl sådär. Till nästa gång skaffar jag en billig cykeldator och sätter dit, så har jag koll på hastigheten.
Dagens pulskurva. Snitt 174(85% av max), topp 199(97%)