Caesar hade fotbollsträning kl 17 idag. Tog på cykelkläderna och cyklade tillsammans med Caesar till fotbollsplanen, se'n stack jag ut i skogen. Uppför backen till utsiktsplatsen - härlig start. Lite blandat upp och ner, sedan en lite brantare uppför igen. Där toppade pulsen på 195 - och det kändes bara jättebra. Tyvärr hann jag inte med mer än en kvart innan beredskapstelefonen ringde. Blev lite avbrott där, se'n fick jag ta lite kortare väg hem än planerat. Totalt blev väl rundan 20 minuter. Men det var en skön start. På torsdag tränar Caesar igen - då har jag inte beredskap längre. Hoppas vädret är lika härligt som idag.
Häpp!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar